Category: спорт

я

Велосипед

В прошлом году в апреле я купила себе велосипед. И всё руки не доходили написать про это знаменательное событие:) В последний раз я была веловладелицей в 5-м классе. Дядя привез мне из Винницы "Орленок", и уж так я его любила, тюнинговала с ног до головы, у меня был самый модный на районе вел. И вот пауза лет в 30, и я снова в седле. И опять такие нежные чувства у меня к моему велику, очень он мне кажется красивым;)) Выбрала небольшой и без всяких наворотов типа переключения скоростей - фитнес так фитнес, никаких компромиссов! А еще он складной и это очень удобно. Марка наша, Шульц. Велосипедам этой марки всего 10 лет, но я почитала про их команду, владельца, и мне очень понравилось - подход, дизайн, трепетность какая-то. Все велосипеды Шульц изготавливаются на крупном заводе в Тайване — мировом лидере по производству складных велосипедов, так что с качеством всё вроде норм.
Фотка вчерашняя, золотой осенью особенно приятно кататься...



Collapse )
зима

Я и ЗОЖ

Около года назад я бросила курить, через какое-то время стала делать утреннюю зарядку (даже перед работой!!), перестала есть сосиски, колбасу, булки, торты, печенье и почти одной ногой стою в спортзале (заботливо подталкиваемая туда myshambhala). Ну, то есть я купила уже кроссовки, кеды, штаники и футболку! Подготовке к важному событию были посвящены несколько выходных - спорт-шопинг оказался весьма утомителен и, может, даже какие-то калории удалось сбросить... В итоге были куплены красивейшие кроссовки цвета морской волны, и отступать теперь некуда.
У меня на районе есть 3 спортзала, вчера решила их обследовать и в лучшем из них приступить уже ко всяким там кардио и тп. Два спортзала располагаются совсем близко, на Буденного, а один покрупней где-то на Есенина. Тата сказала, что на Буденного спортзалы отстой, и надо идти на Есенина, там просторней, есть групповые занятия и вообще... Люди говорят! Сама она в спортзал кстати ходить не собирается, чтоб не дышать спертым воздухом от потных мужиков. Мне групповые занятия сто лет не нужны, но я зачем-то поперлась на Есенина, заботливо сложив рюкзачок со спортивной формой. По слухам от людей спортзал располагается приблизительно за супермаркетом Мираторга. Я шла уже 20 минут, но спортзала еще было не видать. Пришлось лезть в интернет, где говорилось, что здание где-то на повороте на село Репное. Кхм, какое еще село, где я?! В итоге, зал оказался на верхнем этаже двухэтажной коробки над автомастерской. На второй этаж вела единственная крутая пожарная лестница, ступени были полые, через них виднелась земля. Поборов на втором пролете головокружение, я полезла дальше, стремясь к здоровой и некорпулентной жизни. Дверь была закрыта. Спуск назад был уже не такой бодрый, но я не сдавалась, хоть и ослабела. Вход оказался с другой стороны, через здание. На пути к нему были сплошные испытания и искушения: дорога к залу пролегала через заведение Шашлычный дворик, а потом мимо лавки Живое пиво. Увы, но парадная дверь тоже была закрыта, надпись сообщала, что в воскресенье в спортзале выходной. Очень странно, мне казалось, что по воскресеньям-то самое время для занятий!!!
Ну, ничего страшного, всё равно этот спортзал на Есенина я вычеркнула из списка, уж слишком он далеко, ну и лестница меня подкосила... В запасе оставались еще 2 спортзала на Буденного. Когда я добралась до первого из них, оказалось, что он по воскресеньям работает до 17.00, а пока я лазила по пожарным лестницам на Есенина, уже давно перевалило за 5 вечера... У второго спортзала воскресенье тоже оказалось выходным. Такое вот разочарование. Но я уже настолько устала в своих спортзальных поисках, что даже не расстроилась. Вечерняя часовая прогулка с экстремальным преодолением препятствий - тоже ничего, сойдет за фитнес. В итоге, желание заниматься в зале слегка отступило. Да, кроссовки цвета морской волны надо как-то осваивать, но я теперь хочу шагомер! Буду гулять по вечерам, увлеченно считать шаги и худеть!
Расскажите, плиз, товарищи, если у кого есть такой волшебный браслет, нужен ли он мне, ну и вообще, давайте подробности про свой ЗОЖ!